Cách làm ngưng kinh nguyệt ngay lập tức cho chị em phụ nữ

cách làm ngưng kinh nguyệt ngay lập tức

Có rất nhiều lý do dẫn đến việc bạn muốn ngưng kinh nguyệt ngay lập tức. Cho dù vì bất cứ lý do gì thì việc này cũng giúp bạn thoải mái hơn trong các hoạt động của mình. Ở bài viết này phụ chúng tôi sẽ gửi đến bạn những cách làm ngưng kinh nguyệt ngay lập tức đơn giản nhất.

Vì sao bạn muốn ngưng kinh nguyệt ngay lập tức

  • Khi bạn có kỳ nghỉ hè ở một bãi biển xinh đẹp, thơ mộng. Chắc nàng nào muốn kỳ nghỉ đó mất vui chỉ vì nó đúng vào ngày kinh phải không nào.
  • Chuyến đi dã ngoại hay ngày kết hôn.
  • Các chị em muốn tận hưởng những ngày vui này một cách trọn vẹn.
  • Ngại sử dụng băng vệ sinh ở những ngày quan trọng hay ngày vui.
  • Hay đơn giản chỉ là không thích nó vào ngày đó mà thôi

Các cách làm ngưng kinh nguyệt ngay lập tức

Sử dụng việc ăn kiêng

Giảm cân đột ngột, giảm cân nhanh sẽ là cho chị em phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều. Theo nguyên cứu của các bác sĩ thì kinh nguyệt của bạn sẽ bị giảm nếu cân năng dưới mức cho phép. Chính vì thế cách làm ngưng kinh nguyệt bạn có thể sử dụng việc ăn ít chất béo hoặc bỏ hẳn chất béo.

cách làm ngưng kinh nguyệt ngay lập tức
cách làm ngưng kinh nguyệt ngay lập tức

Luyện tập thể thao ở cường độ cao

Bạn có thể ngưng kinh nguyệt bằng việc vận động hay luyện tập thể thao ở cường độ mạnh. Chính vì thế những vận động viên thường có cách ngưng kinh nguyệt bằng cách vận động thật mạnh.

Tạo thêm nhiều áp lực

Để có thể ngưng kinh nguyệt bạn có thể tăng thêm nhiều áp lực cho cơ thể. Stress sẽ khiến cho estrogen giảm một cách đột ngột vì thế làm cho kinh nguyệt của bạn bị giảm đi. Làm việc, học tập liên tục không thư giãn một giây phút nào sẽ làm cho kinh của bạn chậm đi theo ý muốn.

Xem thêm : Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để có thai đơn giản nhất

Sử dụng thuốc tránh thai

Bạn có thể sử dụng thuốc tránh thai để làm chậm kinh nguyệt. Tuy nhiên để thực sự hiệu quả bạn cần sử dụng đúng cách, đúng thời gian. Các bác sĩ khuyên rằng bạn không nên sử dụng phương pháp này. Nó có rất nhiều tác hại cho cơ thể bạn sau này.

 

Như vậy trên đây là cách làm ngưng kinh nguyệt ngay lập tức đơn giản mà hiệu quả. Hi vọng những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp bạn có được những giây phút thỏa mái. Chúc bạn vui vẻ!

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Liên hệ với chúng tôi